Alles wird immer schneller, im Job stresst man von einem Tag in den nächsten, die Kinder wachsen und hören nicht mehr auf, in der Schule gibt es unendlich viele Aufgaben und auch im Privat-/Vereinsleben geht alles drunter und drüber.
Daraus resultiert nicht selten ein schlechter Schlaf, Verspannung und Kopfschmerzen sowie andere Wehwehchen.
MindPills – Hypnose aus der App und in Schweizerdeutsch Weiter lesen »
Ein wirklich empfehlenswertes Buch, wenn es um mentales Training geht.
Sporthypnose – Eine neue Stufe des mentalen Trainings Weiter lesen »
Fast hundert gleichnishafte orientalische Geschichten sind in diesem Band versammelt und in Beziehung zu Fallbeipielen aus der psychotherapeutischen Praxis gesetzt. Es sind unterhaltende Geschichten, die aber nicht nur unterhalten, es sind Lehrstücke, die nicht nur lehren, es sind literarische Miniaturen, die nicht nur um der Kunst willen erzählt und niedergeschrieben wurden, es sind Gleichnisse zur Lebenshilfe, die jeder seinen eigenen Bedürfnissen entsprechend anwenden kann.
Mit der Kraft der Gedanken zu einem selbstbewussteren,
glücklicheren Leben
Hypnose – Ich mach dich selbstbewusst – Paul McKenna Weiter lesen »
Ein Tipp von Patrick, herzlichen Dank. Endlich essen, was man will und dabei trotzdem abnehmen? Sich wieder wohlfühlen in seinem Körper und ohne schlechtes Gewissen ein Eis oder ein Stück Schokolade genießen? Mit Paul McKennas revolutionärer Erfolgsmethode gehen diese Wünsche in Erfüllung! Mit seiner Methode kann man sein Essverhalten grundlegend verändern und dauerhaft abnehmen ohne
Hypnose – Ich mach dich schlank – Paul McKenna Weiter lesen »
Manfred Prior stellt in diesem Bändchen 15 zielgerichtete „Nebenbei-Interventionen“ vor, die ein gemeinsames Ziel verfolgen: mit minimalem Aufwand maximale Wirkung in einer Therapie zu erzielen. Die MiniMax-Interventionen lassen sich beiläufig in die unterschiedlichsten Therapieformen einbauen und sind schnell und von jedermann erlernbar. Klare Beschreibungen und griffige Beispiele erleichtern die schnelle Aufnahme und Umsetzung des Gelernten.
Wenn jemand eine Geschichte erzählt, in der Absicht, einen Lernprozess zu unterstützen, nennt man diese Geschichte eine Metapher. Lerninhalte gewinnen durch eine metaphorische Form einen phantasievollen Charakter, durch den sie dem Hörer näher erscheinen als die Logik der sachlichen Zusammenhänge. Die Erkenntnisse, die der Metapher abgewonnen werden, sind Resultate der eigenen Suche und keine vorgegebenen Schemata. Das erleichtert deren Annahme.
Im Zentrum des hypnosystemischen Ansatzes, dessen Begründer Gunther Schmidt ist, steht die Orientierung auf Kompetenzen, Ressourcen und Lösungen. Diese Methode eignet sich für nahezu jede Beratungsform, ob Therapie, Organisationsberatung oder Supervision.
Hypnose – Liebesaffären zwischen Problem und Lösung Weiter lesen »
